「最近なんかうまくいかないなぁ…」
「気分モヤモヤするし、気分転換したい」
って思ったとき、ふと「髪でも切ろうかな」って考えたこと、ありませんか？
実はその直感、けっこう鋭いんです！
髪を切るって、ただのイメチェンじゃなくて、昔から“厄落とし”とか“運気のリセット”にもつながるって言われてるんですよ。
でも「ほんとにそんな効果あるの？」「ただの迷信じゃない？」ってちょっと疑いたくなりますよね。
わかります、めちゃくちゃわかります！
実際のところ、髪にはスピリチュアルな意味があるって話から、どんなタイミングで切ると運気が上がるか、逆に「やっちゃいけない切り方」まで、知ってると得することがたくさんあるんです！
今回は、「髪を切る＝厄落とし」ってホント？というところから、運気アップに効果的なタイミングや注意点まで、わかりやすくまとめてみました！
目次
髪を切ると厄落としできる？スピリチュアルな意味と実際の効果
髪って、実は「運気」や「気（エネルギー）」が溜まりやすい場所って言われてるんです。
スピリチュアルの世界では、ネガティブなエネルギー、いわゆる“邪気”が髪に溜まりやすいとされていて、それを切ることで、心や身体のモヤモヤをスパッと断ち切ることができる、という考え方があるんです。
髪は気の流れを吸収し「邪気」が宿る
「なんで髪だけそんなに溜まるの？」と思った方もいるかもしれません。
たとえば、長い髪の毛って、地面に向かって垂れてますよね。
これ、風水でいう“気の流れ”を吸収しやすく、良くも悪くも周囲のエネルギーを受けやすい状態なんです。
さらに、昔の日本では「髪は魂の一部」とも言われていて、神社で髪を切って奉納する儀式があったほど。
現代でも、失恋したときに髪をバッサリ切る人、多いですよね？
あれも、無意識に“気持ちを断ち切る”ための行動とも言えます。
つまり！スピリチュアル的に見ると、髪を切るのは「身にまとった悪い運気を手放す儀式」みたいなもの。
ちょっと不思議だけど、だからこそ多くの人が「スッキリした」「運が変わった気がする」って感じるわけなんです。
「髪を切る＝厄落とし」とされる具体的な理由
「なんで髪を切ると厄落としになるの？」って疑問。
これって、実は昔からずーっと続いてきた文化やスピリチュアルな考え方があるんです。
厄年とか節目のときに髪を切るの、意外と定番！
日本には「厄年」ってあるじゃないですか。
体調崩したり、変なトラブルに巻き込まれたりしやすいって言われる、あの年です。
で、そのときに「髪を切って気を変える」っていうの、実はよくある話なんです！
年明けに美容室で「バッサリいきます！」って人、結構多い。
それってただのイメチェンじゃなくて、「今年こそはスッキリ過ごしたい！」って願いがこもってたりするんですよね。
転職・失恋・引っ越し…大きな変化の前後は髪を切りたくなる！
なんか大きな出来事のあとって、自然と「髪、切りたいかも…」って思いません？
それ、あなただけじゃないんです！
就職や転職、引っ越し、失恋、離婚…。
いろんな“人生の節目”に髪を切るのって、実は「気持ちを切り替えたい」っていう心の奥のサインだったりします。
スピリチュアルな世界でも「髪を切る＝自分をリセットする儀式」って言われてるんですよ。
昔の風習でも「髪を切る」は心の整理だった！
ちょっと昔話になりますが、昔の日本では喪中のときに女性が髪を下ろしたり切ったりしてたんです。
それって「悲しみを乗り越える」ための大事な儀式だったんですよね。
だから今でも、失恋したときに髪を切るのって全然変なことじゃないし、ちゃんと意味がある。
気持ちを落ち着かせて、前を向くきっかけになるんです！
「縁切り」の意味でも髪を切るってアリなんです！
「なんかずっと引きずってる…」「このモヤモヤ、切り離したい…」ってときにも、髪を切るのはめちゃくちゃ効果的！
スピリチュアルでは、髪には“想い”とか“念”が宿るって言われてて、悪縁とか過去の未練が髪にくっついてることもあるらしいです。
だから、それをバッサリ切ると、心の中までスッキリするんですよね！
つまり、「髪を切る」って実は、自分の心を整えるすごく大事なアクション。
昔から受け継がれてきた意味があって、現代人の私たちにもちゃんと通じるものがあるんですよ。
運気アップにつながる髪の切り方とタイミングとは？
「せっかく髪を切るなら、運気も上がったら最高じゃん！」って思いますよね？
実は、ただ切るだけじゃなくて“いつ・どうやって切るか”でも、けっこう変わるんです。
ここでは、髪を切るベストタイミングや、ちょっと意識するだけで運気がグンと変わるポイントをご紹介します！
開運に効果的な「髪を切る日」の選び方
「今日は切るのやめといたほうがいいかも…？」そんなふうに思ったこと、ありませんか？
実は、髪を切る日って、占いや風水で“吉日”があるんです！
新月・満月の日は気持ちのリセットにぴったり！
まずは「月のパワー」。新月は“始まり”の象徴。
満月は“完了・手放し”のタイミング。この2日、めちゃくちゃ髪切るのに向いてます！
- 新月の日➡「これから変わりたい」「新しい自分に生まれ変わりたい」ってときに◎
- 満月の日➡「今までのモヤモヤを手放したい」「一区切りつけたい」ってときにおすすめ！
月のリズムって、実は私たちの心とけっこうリンクしてるんです。
「今日はちょっと感情が揺れるなぁ…」って日は、満月が近いかも？
一粒万倍日・天赦日などのラッキーデーもチェック！
カレンダーに書いてある「一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）」とか「天赦日（てんしゃにち）」って見たことありますか？
これ、超ラッキーな日です！
- 一粒万倍日➡ちょっとの行動が大きな結果を呼ぶ日
- 天赦日➡すべてのことに対して“赦される”最強の開運日
こんな日には、美容室に行って髪を整えるのもめちゃくちゃおすすめ！
「今日は流れ変えたい！」って日にピッタリです。
六曜や風水で選ぶのもアリ！
六曜（ろくよう）っていうのは、大安・仏滅・友引…みたいな、必ずカレンダーに記載されてるもの。
とくに大安の日は“何をするにも良い日”なので、髪を切って気持ちをリセットするにはバッチリ！
風水的には、「東」や「南」の方角と相性がいい日などもあるんですが、あまり複雑に考えすぎず、「なんとなくいい気がするな〜」って直感も大事ですよ！
このように、ちょっとしたタイミングの工夫だけでも「髪を切ったあとの気持ちのスッキリ感」が変わるんです。
「この日ならいけそう！」って自分の中でピンとくる日を見つけるのが、実は一番の吉日かもしれません！
【タイミング別】髪を切ることで得られる効果の違い
髪を切るタイミングって、実はけっこう奥が深いんです。
「朝と夜で何が違うの？」
「季節ごとに意味があるの？」
そんな疑問にお答えしていきますね！
朝・昼・夜…切る時間帯によって気の流れも変わる!?
まずは時間帯のお話から。
意外と見落としがちですが、スピリチュアル的に言うと、髪を切る“時間”にも意味があるんです！
- 朝に切ると… 「1日のはじまり」を象徴する時間帯なので、心機一転したい人におすすめ！運気の流れを前向きにリセットしやすいタイミング。
- 昼に切ると… エネルギーが最も高まる時間帯。自信をつけたい、活力を取り戻したいときにGOOD！
- 夜に切ると… 実はあまりおすすめされない時間帯。夜は“陰の気”が強まる時間なので、ネガティブな気をまといやすいとも。
もちろん現実的に「夜しか行けないよ〜」って人もいると思います。
そんなときは、お風呂に入ってしっかり浄化したり、好きな香りのアロマを使って、ポジティブな気持ちで行動すると◎！
季節の変わり目は「気の流れ」がガラッと変わる！
季節が変わるタイミングって、服も変わるし、気分も変わるし、気候も大きく変わりますよね？
実はそれ、運気も一緒に動くとされているんです！
- 春➡新生活や新しい出会いが多い季節。ここで髪を整えると“良縁”や“前向きなスタート”を引き寄せやすい！
- 夏➡エネルギーが強くなる時期。思い切って短くすると、軽やかでアクティブな気を取り込みやすい。
- 秋➡実りや収穫のシーズン。落ち着いた雰囲気のスタイルで「整える」のが吉。
- 冬➡内面を見つめ直す季節。髪をケアして自分をいたわるタイミングにぴったり！
このように、“なんとなく髪を切りたくなる季節”には、実はちゃんと意味があるんです。
自分の気持ちとタイミングをリンクさせると、より運気の流れに乗りやすくなりますよ！
ちょっとした時間や季節の意識で、髪を切ることの“意味”がグッと深まります。
行動のタイミングを味方につけて、自分の流れをいい方向に変えていきましょう！
髪を切っても変わらない？運気を下げないための注意点
「よし、厄落としだ！」と意気込んで髪を切ったのに…
「なんにも変わらないじゃん…」なんてガッカリしたこと、ありませんか？
実は、髪を切っただけではうまくいかないこともあるんです。
でも、ちょっとしたポイントに気をつけるだけで、運気の流れはちゃんと変わっていきますよ！
よくある間違いとスピリチュアル的NG行動
髪を切る＝運気アップ！と信じて行動するのは素晴らしいこと。
だけど、注意したいNGポイントもあるんです！
切った髪の処理、ちゃんとできてる？
これ、意外と知られてないんですが…
切った髪には“気”が残ってるって言われてます。
美容室では処理されちゃうけど、自宅でセルフカットしたとき、その髪どうしてますか？
そのままゴミ箱にポイっ！
だと、なんとな〜く悪い気も一緒に家に残ってる感じしませんか？
気になる人は、塩をふって清めてから捨てるとか、お香やアロマを焚いてから片付けるのもおすすめ。
気持ちの問題だけど、けっこうスッキリしますよ！
「なんとなく」じゃもったいない！意識が大事！
髪を切るとき、「ちょっと気分変えたいだけだし〜」くらいの軽い気持ちでもOKなんですけど、実は“どんな気持ちで切るか”がすごく大事。
「新しい自分になりたい」
「悪い流れを断ち切りたい」
そんな気持ちをちゃんと意識してハサミを入れると、不思議と気持ちまで切り替わるんです。
逆に、「特に何もないけど、ヒマだし…」みたいなテンションだと、得られる効果もぼんやりしがち。
ちょっとだけでも、自分の中で“切る意味”を持たせてあげると、気持ちの整理もうまくいくし、結果的に良い流れを呼び込みやすくなりますよ！
髪を切る＝自動的に運気アップ！」ではなくて、やっぱり自分の気持ちとか意識の持ち方がめちゃくちゃ大事。
気を込めて行動することで、ちゃんと“切った意味”が現実に反映されていくんです。
髪を切っても好転しないと感じる人へ
「髪、切ったのに……なんか全然変わらない」
「むしろ運気下がったかも？」
そんなふうに感じたことがある人、意外と多いんです。
せっかく気合い入れてカットしたのに、結果がついてこないとガッカリしますよね。
けどね、それ、あなただけじゃないですよ！
運気停滞のサインかも？焦らないで！
まず知っておいてほしいのが、髪を切ったからって「明日からすべてうまくいく！」ってわけじゃないってこと。
気の流れが変わるのには、ちょっと“時間差”があるんです。
たとえば、切った直後はスッキリしたけど、そのあと数日は「なんか不安定だな…」って思うこともあります。
それって、いままで溜まってた古いエネルギーが抜けて、新しいエネルギーが入ってくる途中の“移行期”かもしれません。
だから、「変わらない＝効果なし」って決めつけずに、少しだけ様子を見てあげてくださいね！
髪を切るだけじゃ足りないこともある！
髪を切るのは“スイッチを押す行動”のひとつ。
でも、そこから何も行動しなかったら、やっぱり現実は変わりにくいんです。
たとえば、「転職したい」と思ってる人が、髪を切ったことで気持ちは変わったけど、何も応募しなければ仕事は変わりませんよね。
「縁を断ち切りたい」って思ってても、同じ相手とダラダラ連絡を取ってたら、縁は切れないんです。
髪を切る＝スタート地点！
そのあとにどんな行動をするかが、未来の流れを変えるカギになってきます！
自分を信じることが一番の“運気アップ”
ちょっとスピっぽいこと言うけど、最終的には「自分を信じる」ことが大事なんです。
「私は今、ちゃんと前に進んでる」って思えたら、それだけでエネルギーの流れは変わっていきます。
髪を切ったのは、立派な第一歩。
そのあとに「よし、ここからだ！」って自分を励ませたら、それが本当の意味での“運気の切り替え”になります。
切っただけじゃ変わらない。
でも、「切ったからこそ、ここからどう生きるか」が大事なんです。
焦らなくてOK、自分のペースで一歩ずついきましょう！
髪を切って厄落とししたその先にある未来
髪を切ってスッキリしたら、なんだか心まで軽くなった気がしませんか？
実はそれ、ただの気のせいじゃないんです。
髪を切ることで、エネルギーの流れが変わり、気持ちの切り替えがうまくいくと、そこからいろんなポジティブな変化が起こりやすくなるんですよ！
心機一転・自分をリセットしたい人へ
「なんか最近、ずっと同じことの繰り返しで飽きたな〜」
「ここらで人生リセットしたい…」
そんなときにも髪を切るのって、めっちゃアリなんです。
髪を切ると、気持ちも自然と整ってくる
人って見た目が変わると、自然と内面も変わるもの。
たとえば、思いきってショートカットにしたとき、「ちょっと自信持てた気がする！」とか「新しい服が着たくなった！」って思ったことないですか？
これは“外側の変化が、内側に刺激を与えてくれる”っていう現象。
自己肯定感が高まりやすくなるんです。
心が軽くなれば、自然と行動も前向きになりますよね！
「変わりたい」のサインを見逃さないで
もし今、髪を切りたいと思ってるなら、それはあなたの心が「変わる準備できたよ〜！」って言ってるのかも。
その気持ちに素直になって一歩踏み出すと、案外すんなり流れが変わったりするんです！
髪を切った後に意識したい「開運行動」
髪を切って気分が変わったら、そこからの行動がさらに大事。
せっかく“気”がリセットされたんだから、その流れに乗っちゃいましょう！
新しいことを始めるなら今がチャンス！
「やってみたかったけど、ずっと後回しにしてたこと」ってありませんか？
習い事、転職活動、恋活、SNS発信…
髪を切って新しい自分に切り替わった今こそ、それを始める最高のタイミングです！
「えいっ！」と始めた一歩から、びっくりするような出会いやチャンスが転がってくること、よくあります。
ポジティブな人との関係を大切に！
ネガティブな気をリセットしたあとは、どんな人と関わるかが運気に大きく影響してきます。
「一緒にいて元気になる人」「前向きな気持ちにさせてくれる人」との時間を増やすことで、新しい運の流れがどんどん加速していきますよ！
逆に「会うとドッと疲れる人」とは、少し距離を置いてOK！
髪を切ることで、自分の中に“切り替わりのスイッチ”が入ります。
そこからの行動次第で、未来の景色はガラッと変わっていくんです。
焦らず、自分らしいペースで「新しい流れ」を楽しんでくださいね！
よくある質問：髪を切る厄落とし効果Q&A
ここまで読んで、「なるほど〜！」と思っていただけた方も、「でも実際どうなの？」と気になるところもまだまだありますよね？
ここでは、髪を切ることにまつわる“よくある疑問”を、わかりやすくQ&A形式で解決していきます！
Q1. 髪を切る頻度ってどのくらいが理想？
A. 厳密なルールはないけど、“3ヶ月に1回”くらいが目安！
スピリチュアル的には「髪に気がたまりやすい」と言われてるので、定期的に整えることで気の流れもクリアになります。
「なんか最近モヤモヤするな…」って思ったら、そのタイミングがベストかも！直感って意外と正確なんですよ！
Q2. セルフカットでも厄落としになる？
A. もちろんOK！でも“気持ち”が一番大事！
美容室じゃないとダメってことは全然ありません。
大切なのは「今の自分を変えたい」という気持ちを込めて切ること。
セルフカットなら、お気に入りの音楽やアロマで気分を整えて、ちょっとした儀式みたいにすると効果倍増！
Q3. 髪を切ったら逆に悪いことが起きた…これって？
A. 一時的な“好転反応”の可能性も！
運気が切り替わるときって、ちょっとした“揺り戻し”が起こることもあるんです。
たとえば、古い縁が急に切れたり、思わぬハプニングがあったり。
でもそれは、新しい流れを受け入れるための“準備”だったりします。
焦らず、落ち着いて「今は流れが変わっている時期なんだな」と受け止めてみてくださいね！
Q4. 髪を切ったら何か特別なことをした方がいい？
A. できれば“行動を変える”ことをおすすめします！
髪を切ることで気が変わる＝準備は整ったということ。
そのあとに「何か一歩踏み出す」ことで、より運の流れが活性化します！
・新しい場所に行ってみる
・新しい人と会ってみる
・ちょっと背伸びしたチャレンジをしてみる
そんな小さな一歩が、驚くほど大きな変化につながるかもしれません。
ここまで読んでくれたあなたは、もう“髪を切る意味”をしっかり掴んでる！
次に切るときは、ぜひ「どんな未来を引き寄せたいか」をちょっとだけ意識してみてね！
まとめ：髪を切ったあとは運気アップの行動を！
髪を切るって、ただのイメチェンじゃなくて、自分をリセットしたり、気持ちを切り替える“きっかけ”になるすごいアクションなんです。
特に「最近ついてないなぁ…」「ちょっと流れ変えたい」ってときには、スパッと切るだけで心が軽くなったりするから不思議。
タイミングや気持ちの持ち方次第で、運気アップもじゅうぶん狙えちゃいます。
もちろん、切ったあとにどんな行動をするかも大事。
新しいことを始めたり、会う人を変えてみたり、自分から流れを変えていくことで、きっと毎日がもっと心地よくなるはず。
気になったときが“切りどき”。
あなたも、自分のペースでいい風を引き寄せてみてくださいね！
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