「あれ？最近なんかツイてないかも…」
「この間あの人と話しただけなのに、ドッと疲れた…」
そんなモヤモヤ、感じたことありませんか？
もしかしたら、それ、人の運気を吸い取るタイプの人に出会っちゃったせいかも！？
今回は、そんな“エナジーバンパイア”な人たちの特徴や、うまく運気を守るコツを、わかりやすく、楽しくお話ししていきますね！
目次
人の運気を吸い取る人とは？特徴を徹底解説
「運気を吸い取る人」って聞くと、ちょっとスピリチュアルっぽく感じるかもしれません。
でもね、実はかなり現実的な存在！
人のエネルギーを無意識に奪っちゃう人たちには、ある共通した特徴があるんですよ。
エナジーバンパイアって何？知っておきたい基礎知識
たとえば、「エナジーバンパイア」とも呼ばれる彼らは、いつも不平不満ばかり口にしていたり、周囲にネガティブな空気を撒き散らしていたりします。
もちろん、誰だって時には愚痴りたくなるものだけど……。
エナジーバンパイアのすごいところは、それが“常に”なんです！
ネガティブな人・波動が低い人の共通点とは
特に注意したいのが、「波動が低い人」たち。
ここでいう波動とは、気分やエネルギーの振動数みたいなもの。
元気な人は高い波動を放っていて、逆に、落ち込んでいたり、イライラしていると波動が下がってしまうんですね。
つまり、常に波動が低い人と一緒にいると、こちらのエネルギーまで引きずられてしまう、というわけです。
「なんかこの人といると疲れるなぁ…」と感じたら、それは直感的なサインかも！
そしてもうひとつ大事なポイントは、「本人には悪気がないことが多い」ということ。
だからこそ、距離感をうまく取ることがとっても大事なんですよ！
こんな人に注意！運気を吸い取る人の具体的な特徴
さてさて、ここからは具体的に「こんな人には気をつけて！」という特徴を紹介していきます！
文句や悪口が多い人
何かにつけて「でもさ〜」「どうせ無理だよね〜」とネガティブ発言ばかりする人っていますよね。
一緒にいると、こちらまでやる気がどんどん削がれていく感覚…。
これ、立派なエナジーバンパイアの特徴なんです！
嫉妬心が強く批判的な態度をとる人
他人の成功を素直に喜べず、つい「あの人、運がいいだけだよね」なんて悪口を言ったり…。
嫉妬のエネルギーって、実はものすごく重たいんです。
一緒にいると知らず知らずのうちに自分まで心がザワザワしてきます。
いつも重たい空気を作る人
話すたびに暗い話題、悲観的なニュース、心配ごとばかり…。
「今日もまた、しんどい話を聞かされるのかな」って、身構えちゃうような人。
こういうタイプと長時間一緒にいると、エネルギーがすり減っちゃいます。
もちろん、人にはそれぞれ事情があるし、悩みを吐き出すこと自体は悪いことじゃない。
けれど、常に、繰り返し、一方的にネガティブを撒き散らしている場合は、こちらの心と運気を守るために、そっと距離を取るのも大切ですよ。
運気を吸い取られないための自己防衛術
エナジーバンパイアの存在に気づいても、毎回逃げ回るわけにもいかない…。
そんなとき、必要なのは「運気を守る自己防衛術」なんです！
自己防衛に必須！バウンダリーを築く方法
まずは【エナジーバンパイアへの具体的な対処法】。
大事なのは、「バウンダリー（心理的な境界線）」を意識する。
バウンダリーとは、簡単に言えば「ここから先は自分の領域、これ以上は踏み込ませない」というラインをはっきり引くこと。
たとえば、ネガティブな話が始まったら「そうなんだね」と軽く受け流して、それ以上深く共感しすぎないとか、自分の時間を守るために「今日はここまでにしよう」と切り上げる勇気を持つことも大切です！
波動を高める生活習慣！運気を底上げするコツ
それに加えて、【波動を高める生活習慣】を取り入れるのも効果的。
波動を上げるには、リラックスできる時間を作ったり、自然に触れたり、自分が本当にワクワクすることをするのがポイントです！
好きな音楽を聴く、美味しいものを食べる、楽しい映画を見る…
そんな小さな「自分の機嫌を取る時間」が、あなたのエネルギーを守ってくれるんです。
さらに、【運気を守るためにできる行動】として、ポジティブな人たちと積極的に関わることもオススメ！
明るい話題で盛り上がれる友達や、前向きな考え方を持っている人たちと一緒に過ごすと、自然と自分の波動も高まっていきますよ。
そして、疲れたな…と感じたら、【浄化・リセット】も忘れずに！
簡単な瞑想をしたり、お風呂にゆっくり浸かったり、部屋の掃除をして空気を入れ替えたりするだけでも、びっくりするくらい心と体が軽くなります。
「疲れたな」と感じたときこそ、自分の運気を大切にしてあげましょうね！
【知らずに加害者に？】自分が運気を吸い取る人にならないために
ここまで読んで、「もしかして、私も誰かのエネルギーを奪ってないかな…？」ってちょっとドキッとした人、いませんか？
大丈夫！
その気づきこそが、すごく大切なんです。
簡単チェック！自分の「運気泥棒度」をセルフ診断
まずは【自己チェックリスト】をやってみましょう！
- つい愚痴や不満を口にしてしまうことが多い
- 人の話よりも自分の話ばかりしてしまう
- 他人の成功話を聞くと、なんとなくモヤモヤする
- 常に不安や心配を誰かに共有したくなる
- 「でも」「どうせ」と否定から話を始めがち
もし、いくつか当てはまったとしても落ち込まなくてOK！
気づけたなら、ここから変えていけばいいんです。
今日からできる！ポジティブ体質へのリセット術
改善の第一歩は、【ポジティブな言葉を意識して使う】こと。
たとえば、ネガティブな感情が湧いてきたときには、「でも」ではなく「それでも頑張ってみようかな」と切り替えてみる。
人の良いところを見つけて、素直に褒めてみる。
こういった小さな積み重ねが、自分自身の波動をぐんぐん上げていきます！
さらに、【日常生活で意識すべきポジティブ習慣】も取り入れてみましょう。
寝る前に「今日あった良かったこと」を3つ思い出すだけでも、心のエネルギーがポジティブに整います。
また、自然に触れたり、美しいものに心を動かされたりする時間を大事にすると、心の中にいいエネルギーがたまっていくんですよ♪
「自分が誰かの運気を吸い取る存在にならない」って、周りの人との関係も、自分自身の人生も、どんどん豊かにしてくれる最高の自己防衛策なんです！
まとめ｜運気を守り、豊かな人間関係を築こう
ここまで読んでくださったあなた、本当にお疲れさまでした！
人の運気を吸い取る人って、意外と身近にいたりするもの。
だからこそ、特徴を知って、上手に距離を取ったり、自分のエネルギーを守ったりすることがとても大切なんです。
そして何より、「自分がエナジーバンパイアにならないように気をつける」ことも、豊かな人間関係を築くうえで超重要ポイント！
今日からできる小さな習慣
――ポジティブな言葉を選ぶ、自分の気持ちを大切にする、自然や美しいものに心を開く――
そんな積み重ねが、あなたの運気をググッと引き上げてくれますよ！
さあ、明日からもっと軽やかに、気持ちよく生きていきましょう！
コメント